來了又來了
這個懶媽咪又來了
中午都是快速解決搞定的
今天來做一道土豆蔬菜煎餅
🌟所需食材:
蔥 一根
土豆 一個
雞蛋 一個
胡蘿蔔 一根
zucchini 一根
起司 隨意
所有食材都可以自己更改成喜歡的蔬菜
🌟做法:
1.把所有蔬菜切絲
2.把切絲的蔬菜放進碗裡,打上雞蛋,攪拌均勻
3.加點玉米澱粉或者是普通麵粉攪拌均勻
4.加上調味料,鹽,糖,胡椒粉,都隨意
5.把食材放進鍋裡,煎至兩面金黃以及熟透
6.放進盤裡,拍個照,然後就消滅他們吧
肉肉就是肉肉,特別賞臉吃了一個半。
營養又簡單的午餐分享給大家
最新评论 15
: 健康美味棒棒哒! 健康美味棒棒哒!
: 棒 棒
: 每天都为孩子吃什么煞费苦心啊👍 每天都为孩子吃什么煞费苦心啊👍
: 健康又好吃我也超级爱🤗😋好棒亲爱的 健康又好吃我也超级爱🤗😋好棒亲爱的
: 我每天早餐都吃這個 也沒吃膩 就因為我太懶去做別的 我每天早餐都吃這個 也沒吃膩 就因為我太懶去做別的
: 真的好贤惠 真的好贤惠
: 都是簡單的東西呢 都是簡單的東西呢
: 哪里懒,明明就很贤惠! 哪里懒,明明就很贤惠!
回复 @蔡小寶寶寶寶 : 这个西葫芦做的蛋饼我们家也是这样给孩子吃,骗他吃蔬菜。 这个西葫芦做的蛋饼我们家也是这样给孩子吃,骗他吃蔬菜。
: 都是五分鐘搞定的午餐 真的很懶 都是五分鐘搞定的午餐 真的很懶
: 我经常做各种小饼,这是唯一能让我家弟弟吃菜吃肉的方法! 我经常做各种小饼,这是唯一能让我家弟弟吃菜吃肉的方法!
回复 @蔡小寶寶寶寶 : 羡慕食欲好的宝宝!我家弟弟实在是太挑剔了,所以我都剁碎做成小饼才能吃些虾啊青菜啊之类的。 羡慕食欲好的宝宝!我家弟弟实在是太挑剔了,所以我都剁碎做成小饼才能吃些虾啊青菜啊之类的。
: 因為我覺得好方便 因為我家啥都吃 我都是隨便做 因為我覺得好方便 因為我家啥都吃 我都是隨便做