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秋冬季居家必备：蜂胶喷雾
最近降温，害得我突然感冒了😷，这几天昏昏沉沉，嗓子都哑了真是好难受呀！ 好我有先见之明，在 Trader Joe's 缺德舅 家入了蜂胶！正好来一个对比！ 蜂胶提取物的好处很多。可以抗炎抗氧化，支持呼吸系统健康，增强免疫，舒缓咽喉疼痛！特别是换季时节，可以多备着点！ 其实之前也在用另一款儿童款的蜂胶喷雾，是加拿大的Beekeeper’s Naturals 蜂胶喷雾（黄瓶） 但大人小孩都能用！儿童款：2-12岁适用 主要成分：蜂胶提取物（含量较低）+植物甘油+纯净水+苦荞麦蜜 蜂胶咽喉喷雾剂被用于免疫支持、喉咙痛，通过天然成分缓解咽喉疼痛，味道甜甜的，完全没有怪味道，很温和！每次喷喉咙4下，一天4次！顿时会感觉喉咙舒服不少！我还挺喜欢这款！ 另一款棕色玻璃瓶的是在 Trader Joe's 缺德舅 家看到的，也有很多人推荐！$8.99/瓶， 主要成分是：水、生蜂蜜、薄荷醇、蜂胶。 Propolis Raw Honey throat spray 蜂胶蜂蜜喉咙喷雾！ 这款有6%的蜂胶，浓度比加拿大的那款高不少！ 用法：对着喉咙喷4下，一天3/4次，哇这个味道有点strong，有点苦，很强烈的味道一下子有点接受不了 ，有薄荷味清凉的确可以缓解喉咙干痒症状。这几天用了之后，我的嗓子果然不痛了，感觉好多了！ 总之两款都不错，要是味道上我更喜欢第一款童款的。感觉从功效上玻璃瓶的舅舅家的更胜一筹！
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百吃不厌的Olive garden！
哈生日福利多多，和同事生日就差两天，每年都会来 l Olive Garden 一起庆祝！已经是每年的传统啦！ 他家生日期间有免费🆓dessert，我们都会点tiramisu！ 点了Calamari（炸鱿鱼圈）裹了面包屑和鱿鱼一起油炸，搭配marinara酱和新制作的辣酱，还不错！ unlimited 沙拉🥗+soup +breadsticks 套餐$9.99， 必须有我们最爱的zuppa Toscana soup, 羽衣甘蓝意大利香肠汤，有香香的意大利香肠，新鲜的羽衣甘蓝和土豆片，培根碎，奶酪，泡在奶油浓汤里！很适合秋冬，奶油味浓郁，很舒服的一碗浓汤！这道是他们餐厅最最popular的一款汤！自己在家也做过，挺简单的！非常非常好喝！简直可以治愈一切！ 连喝了三碗哈哈哈😜 Copycat： 如此暖胃的健康版zuppa Toscana soup！🥣 沙拉也都很脆，食材一如既往新鲜！ 可以免费续！这家真是实惠又美味！服务也很棒，这家一直是我们很喜欢的一家！ tiramisu打包了，回家搞点小浪漫，拍照来点氛围感，口感丰富不会齁甜，入口即化的口感太美妙了.真是百吃不厌的一款！ 打卡Olive garden：久违的肉酱面+🆓tiramisu Olive garden 午餐特供，实惠又好吃！
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属于我的日子，用freebie 开启新的一天！
生日当天email，手机app都是福利一堆🙏，早上跑了两家， McDonald's 麦当劳 和 Starbucks 星巴克 ，都有freebie哈！新的一天就以这两家福利开启美好吧！ 今年的 Starbucks 星巴克 生日🎂drink 选了香蕉蛋白奶盖抹茶，超大杯，很喜欢哟！加了烤椰子topping 换成了蛋白奶，立马protein 含量就更多了哈！这款之前喝过还挺喜欢的！ 配方： 🍵Iced banana protein cream matcha venti - light ice - protein milk - extra rosted coconut flake - extra banana protein cold foam -2 pumps classic syrup (减了2pumps） 特别是香蕉奶盖超浓郁，香蕉味恰到好处，跟抹茶很搭，牛奶换成了蛋白奶，减了2泵糖浆，整体非常和谐丝滑。超大杯加到了$9.5，满足的一杯！ McDonald's 麦当劳 也有生日礼，领了一个sausage mcgriddles，很喜欢这款早餐哈完美的breakfast！
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今天的幸福来自小毛私家VIP精致生日蛋糕🎂😘
啦啦啦，我如此幸福的被家人和朋友关爱，这样的感觉真好！我亲爱的 @小毛114 美女学霸博士后-真是太有心了！又给我做了个生日🎂，呜呜感动的想哭！每年都有如此隆重的VIP待遇，被感动的不行！下午去取的，吃完烤肉接着吃蛋糕哈。这安排真是太太完美了，一天都沉浸在幸福中！ 都知道小毛出品都是超级精品！一如既往超级漂亮的巧克力蛋糕，精致而浪漫！忍不住多拍几张，全家人都赞不绝口！微甜，巧克力奶油超细腻入口即化，还有黑巧夹心碎，哇口感好丰富！每一口都能让人陶醉，完全停不下，有满满的祝福和爱心💗真是被幸福包围着😃 万分感谢我亲爱的 @小毛114 如此细心与贴心，每年都让我有一个如此难忘美好的生日🎂，除了感激还是感激🙏😘爱你😍 周末的快乐：来自女神👸小毛的惊喜蛋糕😘🍰 生日惊喜-超艺术有内涵的翻糖蛋糕🎂 🎂来自美妈小毛的特别的礼物🎁💕🥰
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四刷Korill hut ：韩国🇰🇷烤肉自助
中午开到东城半小时就为了吃一口韩式烧烤自助，Korill Hut🥩🇰🇷吃肉吃到撑哈。这是我第4次来！这家烧烤和火锅都有，看各人需要，但基本来不及火锅和烧烤同时吃。+火锅🍲需要$5，也还不错！ 午餐 M-F $22.99/人 晚餐 M-F$32.99 要是火锅+烧烤 $5 extra weekend：$32.99 Korill Hut开了有快两年了！ 午餐有限制，晚餐的item不能点，但服务很不错，小哥帮我们换了7-8次 烤盘！ 他家还有几十种果茶，奶茶，奶昔等，这些都是extra charge！点了鸳鸯热奶茶和百香果芒果茶，半甜很不错！ 他家上菜很快，各种腌制肉，海鲜，蔬菜，酱汁吧储备精良，还有薯条鸡翅，各种韩式小菜，鲜果，椰汁西米露等。我们吃了两轮肉😀，吃的很满足，一般都用生菜卷烤肉和腌萝卜，kimchi，这样不会太腻味！总体食材新鲜，推荐的！我们吃了2小时哈😂还是挺受欢迎的，这里午餐超有性价比，$23/位绝对是能吃到扶墙出哈. @Rachelb8gd Korill Hut 232 E Towne Way, Madison, WI 53704
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周末的party小聚快乐时光
朋友暂时要回国了，我们合计大家聚一下potluck 也算是给他们践行！每人都有绝活😁，有东北酸菜手工锅贴🥟，这个绝对是最抢手的哈！烤排骨，鸡翅，夜市烤土豆，盐焗虾，回锅肉，各式卤菜，蒜蓉粉丝，韩式牛仔骨，还有糯米糍 ！好多菜哈，大家都还挺开心欢聚一堂！ 我做了油面筋塞肉😁，挺有卖相！家乡的味道真是百吃不厌！ 还做了越南米纸春卷， 别说看起来挺简单，但真心不好包，一开始薄皮老破，要奔溃了！ 原来不能太贪心卷太多东西！ 吃完了唱卡拉OK，果然气氛超好各个都好high哈！听到了很多经典的老歌😁🎙️🎵
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颜值在线的hario 日式冷泡壶
一直很喜欢这款日本产 Hario 的高品质玻璃冷泡茶壶，造型是酒瓶🍾状的。可以優雅地沖泡茶，水果茶等！这设计绝对是简约大方的！在 Amazon 亚马逊 入的，$22！我绝对是tea drinker哈！ 这款冷泡茶壶设计独特，可以更方便地将茶倒出，不会有茶叶残渣！壶身是耐热玻璃，瓶盖瓶塞是硅胶材料，瓶塞内部藏着一个塑胶的细孔过滤器！ 当倒茶时候，可以从瓶盖处出倒出液体，不会有任何茶叶。这个过滤器是完全可拆卸的，让清理变得轻而易举。 对于超喜欢和冷泡茶的宝宝来说，这绝对是极好的选择！ 密封相当坚固，无泄漏，洗碗机安全。 它有效地过滤出全叶茶。 容量是25盎司（750毫升）总的来说，这是一个不错的产品。泡了茉莉乌龙冷泡茶，要隔夜6-8小时，明天来喝哈！ Starbucks 福利：400🌟换半价咖啡冷萃壶☕️ 没有冷泡茶的夏天是不完整的🍋 喝茶不能停🍵冷泡茶系列：伊藤园大麦茶
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深秋里的第一杯抹茶豆乳拿铁☕️
今天来 Starbucks 星巴克 按着亲爱的 @金小希ssicaa 小姐姐的配方点了一杯抹茶豆乳拿铁！哇哇真是很好喝哈！非常丝滑，口感丰富！五刀不到拿下😁 可以的呀！ 适合平时几乎不喝咖啡的我哈！ 这次的配方是：有小改动！（用half half 替代了heavy cream，没有加 烤椰子topping） Iced Espresso（Doppio） Decaf Venti Cup 1/2” Whole Milk 1/2” Half & half 1/2” Soy Milk Extra Matcha Cream Cold Foam 最先看到就是一层浓郁的抹茶奶盖，奶香十足！去取时候已经做好了，分层不太明显啦！不过并不会影响口感！ 平时我爱喝茶，咖啡基本都decaf，这款这个王炸组合： 浓l抹茶奶盖/豆乳/全脂奶/咖啡伴侣/浓缩咖啡/冰块🧊 口感微甜，奶香浓郁，有抹茶清香，咖啡的微苦，但香味环绕在嘴里很上头！ 星爸爸家新品尝鲜：浪漫冰紫薯椰子玛奇朵 夏日小清新：热带风情蝶豆花果味爆珠饮 打卡Chicago- 全球最大Starbucks Reserve 星爸爸尝鲜：迪拜巧克力抹茶🍵🍫 Starbucks 夏季2025新款杯上架！
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初打卡-热门餐厅颐膳舫🦞
我们这周边的小镇Verona开了家Asian Fusion 的颐膳舫yeeshan Asian eatery， 说是fine dining 大厨是马来西亚的华人，老板是华人商圈成功姐妹联手开的。一直想来探店，总算找到机会了！ 亲爱的@小毛114 来感受一下哈！ 这家平日4pm-9pm 周二休息一天。周末11am-2pm， 4pm-9pm 平时4-6pm 有 happy hour， 我们点了4样前菜才$6-8/道 第一印象里面的装修风格还挺上档次，menu，酒吧，灯光都还挺有感觉！ 他家鸡尾酒都有很好听的中国名字，我们都点了无酒精的mocktail，有橘子和柠檬味，看起来很漂亮！ 前菜： 椒盐豆腐，柚子酱炸虾，新加坡虾酱鸡翅，百花镶油条 都很不错，尤其是柚子酱炸虾🍤，外酥里嫩大虾配上柚子酱汁很清新的味道😆！ 汤🍲：海鲜黄焖汤$18 南瓜打底，有虾和龙虾肉，感觉很一般，不推荐！ 主菜: 🦆北京片皮鸭$ 88+ $10椒盐鸭架，需要提前一天预定！ 这套餐很多人推荐，果然是颜值和味道都不错！ 鸭皮焦香酥脆，鸭肉鲜嫩，没有鸭腥味，也不腻味，烤鸭肥度和嫩度适中，配有黄瓜丝，蜜瓜斯，葱丝，海鲜酱，还有烤鸭薄饼。真是还不错，还点了一盘椒盐鸭架，香倒是挺香，但感觉有点偏干，基本没动。 🐂恒温牛仔骨$48 这款牛小排是在真空恒温的状态下低温烹调腌制24小时后，再绕过烤制后的精心出炉的。牛小排肥瘦相间，外焦里嫩，搭配了辣椒干粉和泰式甜酸口的Nam Jim Jaew sauce！ 还不错就是量有点少！ 🍤南洋咖喱虾$28 这款搭配了黄金炸馒头，大虾是用特别的南洋咖喱酱做成，闻起来就好浓郁的椰奶咖喱香味，虾很弹牙，就是居然没有米饭🍚都是要单点！有点意外！ 甜点🍦 芒果糯米饭$10 这个好吃的中规中矩，依旧是熟悉的味道，可惜不是季节，芒果有点酸其他没问题！ 他家有咸蛋黄冰激凌，本来也要点的，可惜当晚没有,小遗憾！ 人均$100+，他家菜价格不低，总体而言还行，算是圆梦了哈！ yeeshan asian eatery 507 W. Verona Ave, Suite 100, Verona, WI 53593
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PD：理肤泉控油防晒霜
要说防晒霜里的排名， La Roche-Posay 理肤泉 还是在我心中有前几名的位置！防晒霜并不是夏日的专利品，是我一年四季都要备，在我日常护肤routine 都会有防晒霜的一席之地！ 之前用的是SPF30 water lotion sunscreen！采用Cell-Ox Shield技术配制而成，可防止紫外线照射。非常喜欢这款质地入流动的乳液，立马就可以吸收，完全不厚重，也不油腻，脸和身体都可以用！几乎是隐形哈！有微微的亮度，立刻会形成保护膜！专门针对油性肌肤可以放心用！ 这次入了Clear Skin Sunscreen for Face oil-Free ， dry touch SPF 60 指数是SPF60 ， 主打干爽，无油，不致痘。这款也有Cell-Ox Shield技术，同系列产品！有着干燥触感质地，不搓泥，一点都不油腻！吸收快，超干表面处理，无白斑！且防水同样适合油性皮肤。可以让面部一天都保持光泽，有双重效果抗光和抗氧化作用！价格$25左右，总体来说性价比很高，推荐！
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好运来：哇喜获BK 稀有款金色kitty 🐱😀
啦啦啦今天真是好运降临哈，借@金小希ssicaa 亲爱的吉言，居然抽到隐藏款金色稀有款哇🙏😀哇太开心了！这才开卖两天！一起把好运传给大家！ Burger King × Hello Kitty and Friend King Jr.套餐 运行时间：10/20 - 11/30 款式：5 款普通款 + 1 款隐藏款 ♥️Hello Kitty🐱 ✨ Rare Gold Hello Kitty 金色稀有款！ 💗 My Melody 🖤 Kuromi 🩵 Cinnamoroll 💚 Keroppi 果然换了一家有好运哈！这家 Burger King 汉堡王 公司远一点，但他们说六种都有，真是看运气了！看来还是有希望收集齐六款的哟！昨天那家只开了一箱toy，卖完才开另一款，和大眼🐸放一起还挺可爱哈，继续努力争取都收全！这系列质量不错的，可以有呀！ @MC_MeiMei @guoguo1225 @吃货小卖部 @蜗牛也是牛哟 宝宝们去了没，快来秀秀哈！ 今天快乐是BK 汉堡王给的，hello Kitty抽盲盒喽！
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今天快乐是BK 汉堡王给的，hello Kitty抽盲盒喽！
今天 Burger King 汉堡王 开始出售hello kitty 主题的儿童套餐了！这一波都好可爱呀，我也去凑热闹啦！ Burger King × Hello Kitty and Friend King Jr.套餐 时间：10/20 - 11/30 款式：5 款普通款 + 1 款隐藏款 ♥️Hello Kitty🐱 ✨ Rare Gold Hello Kitty 金色稀有款！ 💗 My Melody 🖤 Kuromi 🩵 Cinnamoroll 💚 Keroppi 点了个6件鸡肉块套餐，拿到的是大眼🐸，不是最想要的，至少不ugly吧哈！不过也挺可爱！想凑全了！这一波的小可爱都戴着BK皇冠👑，这个大眼蛙手里还拿着薯条🍟哈真是挺可爱的！ 原来袋子上有代码，我这款大眼🐸代码是#19046B， 不知道若拿到重复的，店员可否给换😆准备继续吃几顿收集起来哈！
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德国百年神霜：洋甘菊护手霜👐
我最爱的一款手霜 Glysomed 德国🇩🇪的百年品牌，洋甘菊护手霜，总算在 Amazon 亚马逊 也可以买到了！这款真是一年四季都可以用，第一次知道这牌子是在加拿大念书的时候，在美国几乎很少看到！用了一次就爱上了！今天在gym用，旁边的有两小姐姐都立马说这味道好闻还问我是哪个牌子😀 这款主打干敏肌修复！质地稍厚实但轻盈不黏腻，一点点就能让双手柔软水润一整天！有着淡雅的洋甘菊清香，但不会很浓烈，非常滋润！是三件装，每管50ML，$14.99！ 也是皮肤科医生推荐的品牌！ 加拿大🇨🇦Costco 有卖的，有2管大的一管小的也才$20加币不到，喜欢小包装的，可以随身放在包里，公司，车里，床头，方便随时呵护的双手！ 主要成分：甘油、洋甘菊，维生素E，芦荟，硅酮的独特有效配方，为粗糙、干燥的双手提供必不可少的护理。 平时我的手很容易变干，有时甚至会因为太干而割伤。 当我使用这个时，它的效果比其他款手霜更好地吸收而且超级滋润！立马就可以感到皮肤光滑了很多，好像涂了一层手膜的感觉！甚至在洗手时也能感到有一层保护膜。总体效果非常好！非常推荐！这款比另一款德国的小雏菊草药Kamill家的还好用 ，比欧舒丹保湿更持久！ PD: 德国🇩🇪：Kamill 洋甘菊草药护手霜
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PD 战利品：植物移动托盘2件套
前几周买的植物移动地盘还挺好用，2件套$30！是 Amazon 亚马逊 热卖产品！这款是heavy duty 的带有托盘，不怕渗水，还有平穩滚动的輪子可輕鬆移動沉重的植物。虽然是塑料的材质，但是是高质量的材质，重型結構處理大型盆栽而不晃動。自重也不重，很方便拿取！ 一套是2个托盘底座，12.6 英寸的，一般大型的植物都可以放，無需組裝可以立即使用！室内室外都可以！有很好的强度支撑，防水耐磨。移动起来也很自如，没有声音也不伤地面，这几天降温了，把飘香藤从室外搬到了阳光房，不需要帮忙 一人就可把大型植物丛室外推到室内！ 这两盆飘香藤已养了2年多了，很好养，原产于美洲热带地区。它因花大色艳、花期超长，被誉为“热带藤本植物皇后”。 花期很长从初春到深秋持续开花！缠绕茎柔软有韧性，可顺着支架攀爬！不过放在室内有时候会有很多虫子，和月季上的红蜘蛛一样，喷了这瓶杀虫喷雾就可解决问题！ 2 Pack of 12.6 Inch Planter Caddies Rolling Saucer Caddy with Wheels, Heavy Duty Wheeled Stand for Potted Plant, Round Coaster Roller Base Tray with Casters, Flower Pot Dolly Holder for Indoor Outdoor : Patio, Lawn & Garden $29.99(到手价)
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Nest 香水：清新淡雅的柠檬花
NEST Fragrances 家的香水第一次入，他家有很多东方的花儿的元素，这款是 Citrine 柠檬🍋花款， 有着清新的柔美花香，还能感受到一点柑橘活力和微微木质的气息。这款包装也是春天的明快黄色系，很适合阳光明媚的天气，时刻都散发出青春气息。这透明瓶子有柠檬花的背景还挺好看！ Nest citrine 香调：花香调 前调：柠檬花 中调：莲花，小苍兰，露珠 后调：木质香 前调柠檬花里透着一抹清新的柑橘气息，仿佛晨光中的第一缕空气，不免让人想深呼吸，还带着轻微的酸甜感，让人瞬间精神振奋！中调有着小苍兰的柔美与莲花的宁静完美融合，还夹杂着露珠的气息，仿佛身处在布满晨露的花园中。后调的木香形成了温暖而绵长的余韵。 这款香留香时间还很长，差不多8个小时也还是有余香的！
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谁能拒绝超级可爱无敌的Jellycat 呢😃
每次路过 Von Maur ，都被他家的 Jellycat 邦尼兔 所吸引😁，童心未泯啊，快乐不分年龄哈！谁能拒绝这么可爱的jellycat呢！ 哇新上了很多万圣节的新品，南瓜🎃，蜡烛🕯️，Vampop Drink，蝙蝠🦇，小鬼👻，还有冬季collection，beanie， 手套🧤，毛靴等，都是超级可爱！这家店上货很及时， 在他家买过不少，偶然还有打折，就是没有jellycat 的布袋！ 感兴趣的宝宝们可以去看看呀！ jellycat：紫衣茄子宝贝 PD 战利品：jellycat nut-圆鼓鼓的小🌰榛子 五月天：jellycat 治愈心灵的大番茄🍅 super cute-Jellycat 羽毛球🏸小可爱 节日限定Jellycat：波波小红帽牛油果🥑🎄
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十月中Costco 新品+特价商品热卖中
去了次 Costco 又发现了不少新品和特价商品。 1. 饭团🍙套盒，6个装-$11.98 tuna，salmon，spicy crab三种口味。不知道味道如何，在戒米饭，所以不在我的清单上😌 2. 鲜枣jujube dates $8.99 一磅装，第一次看到居然有鲜枣。 3. kiwiberry $7.99（奇异莓） 一磅装，这个没吃过怕酸没买，查了一下奇异莓每100g含维生素C约100-200mg，维C含量很高，养皮肤真的友好，对肠胃很友好，可以帮助消化，还富含抗氧化物，对身体整体都加分 4.churros 肉桂口味的脆条$14.69 1盒30个，空气炸锅加热一下应该就可以！估计会很甜 5.脆开心果奶油酱$7.97 总算降价了，土耳其产的。这款里面有混合了脆脆的面包丝。感觉就是迪拜巧克力的内馅儿！不过看糖分比较高，还是默默放下了！ 6.星巴克浓缩refresher/strawberry acai $6.99 一瓶32oz 可以搭配牛奶，植物奶，椰子水之类的，可以喝六次左右！这价格可以的！ 7.nutella peanut spread $9.99 新产品2瓶$9.99 8.水果奶芙沙琪玛$8.99 一盒48个独立包装的。也不会粘牙，台湾产的！这上面加了棉花糖，还有葡萄干和水果干，甜度居然是完全不甜的，整体口感也很松软！和传统的沙琪玛不太一样！ 9. 鸡爪 哈我们这总算上鸡爪了，不过就看到一次！ Costco 已沉寂在圣诞🎄氛围。。 Costco 零食新发现：Amki 烤芝麻甜脆片 Costco新发现：高蛋白奶酪🧀坚果零食包 Costco 新品上架：思念小笼包，湾仔码头猪肉水饺🥟，越来越多亚洲食品啦！
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久违的chili's，物美价廉！
好久没来 Chili's Grill & Bar 啦，这家是连锁店，在德州起家的，主要是德州*墨西哥🇲🇽 的style 的美食！ 他家menu 上有汉堡、肋排、炸鸡、Fajitas、沙拉，牛肉煎饼， 牛油果酱+chips 等。虽然选择很多，但整体还是比较偏美式连锁餐厅的路线。他家也是sports bar，每到football赛季，人满为患，都是来酒吧喝酒🍺看球的. 今天中午的商务餐 😀，经济实惠。lunch大概$16 一份，有appetizer，meal 和drink ！点了6oz 牛排，三文鱼，steak n shrimp fajita。triple dipper， 份量挺大！ 牛排要的是medium，结果煎老了，和小姐姐反应了一下。立刻给重做了一份😋，这家服务不错，立马就解决了问题！！ 他家玉米片超级薄，还很脆、我更喜欢这样的，配salsa一起吃非常开胃，完全停不下，还可以free refill！ 总体都还不错，花样很多，很适合商务午餐，朋友聚餐、家庭聚会，这样的美式餐厅很受欢迎！ 可以注册会员，每年生日都会送免费甜点，平时也有coupon，免费chips +salsa。
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油痘肌的福音：水杨酸2%棉片
油皮的我时不时会冒痘痘，最近我在用这款水杨酸的Stridex Maximum Pads棉片。感觉还不错！看到XHS 有不少姐妹推荐，之前就听过，这次正好在PD入了！ 这款可以防止新痘的形成，并减少痘痘和黑头的数量，使其快递愈合！ 她家还有有蓝色款，绿色款，含浓度不一样！红色款是加强版含有2%的水杨酸，可以更有效地疏通堵塞的毛孔。 這款面部清洁湿棉片。不含酒精！含有90个棉片有两面，正面是有特殊凹凸纹理，反面是光滑的纹理。无酒精配方而不会刺激面部皮肤引起的泛红和刺激！ 有纹理的那面可以去除脸上的汙垢、油脂、汗水和，滲透到毛孔中疏通。而光滑的那面适合于湿敷！ 用纹理面擦拭时，能立刻感收到清凉感，但如果皮肤有破口，千万谨慎使用。可以用棉片局部湿敷用光滑面敷上2-3分钟左右然后取下。用了之后感觉效果还不错的。对于那种发不出来又消不下去的闭口，敷一两次后往往会加速其成熟或平复。 不过这款用后局部皮肤会比较干燥，后续的保湿必须做到位！我也会配合小蜜蜂家的草本祛痘滚珠棒和祛痘凝胶用 还有每天防晒一定要做好，同时保湿一定跟上，别熬夜吃辛辣的食物！
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火爆热卖的UW- Madison大学食品系冰激凌🍦
这几天居然热到快30度C， 应该是今年最后几天的暖秋啦，立马又要变冷了！ 我们这是五大湖区，大学的湖是百看不厌的，湖边的学生中心是校园内最具标志性的地方之一。在这里可以来享受标志性的日出椅、美丽的湖景、绚丽的日落，live band，还有美味的的烧烤，冰激淋和啤酒🍻供应！ 湖边室外露台仍然是学生、教师、教职员工及家属和游客最喜欢的地方。大学食品系生产的冰激凌🍦才是重头戏！得奖无数，一定要试一试！我们WI的名副其实的奶酪之乡，奶制品必须榜上有名！ Daily Scoop at Memorial Union 800 Langdon St (in First Floor ), Madison，WI 53706
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PD ：露得清超保湿润唇膏
一直很喜欢 Neutrogena 露得清 家hydro boost这个系列的产品，她家lotion，眼霜，洗面露都买过，这次入了他家的 Hydro Boost Lip Balm，主要成分：玻尿酸、维生素 E、乳木果油、蓖麻籽油、阿甘油及可可籽脂等。 这款主打保湿，滋润嘴👄可以保持全天滋润，质地抹开后柔软顺滑，不但可单独使用、还可以作为口红💄打底或夜间唇膜。Sheer Ice这款是透明的，无色，无香精版！涂上去不油腻，没有残留物，可以有效舒緩嘴唇，增添了恰到好处的自然光泽。更喜欢当作夜间唇膜。 第二天早上起来嘴唇看起来光滑柔顺，是一款简单、并有效的产品！ 這款潤唇膏裝在一個耐用的玻璃容器裡。 要是配一個塗抹片就更好了，每次用之前都要先消毒一下手指來挖取有點不方便！ 露得清-Hydro Boost 保湿眼部凝胶 露得清 平价又好用的超保湿身体霜
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PD厨房好物：悬挂式的垃圾箱
在 Amazon 亚马逊 入了一个厨房好物，悬挂式的垃圾箱！PD只要$10.99， 现在价格上去了$16.99！非常handy，再也不用弯腰啦！直接可以挂在水池下面的橱柜门上。容量1.85Gallon，7L！ 盖子是不锈钢的，垃圾箱是硬塑料，很结实！可以用在廚房、浴室等！ 可以放食物残渣、蔬菜果皮，咖啡渣等，非常适合日常膳食准备工作，一边清理一边收纳残渣很顺手！ 这款的不锈钢盖子可以锁住异味，防止果蝇。 防指纹表面立刻可以擦拭干净！无需钻孔，配有粘性垫和钩子，在几秒钟内就可安装！ 有着节省空间的悬挂结构，将其挂在柜门、水槽下门或墙壁上，可以让地面保持干净！ 易于清洁和多用途的垃圾桶：耐用的食品安全塑料材料，重量轻，便于携带，里面套上垃圾袋再放残渣，每次拿取都是干净清爽！ LinTimes Hanging Kitchen Trash Can with Stainless Steel Lid, 1.8Gal(White) | Easy Mount，Multi‑Use，Space‑Saving Cabinet Mount，Ideal for Kitchen, Bathroom, Office : Home & Kitchen
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二刷kura旋转寿司🍣 🍱🍜🍤🐟
今天跑了次ORD机场，回来路上去吃回转寿司啦！有大半年没去了，这家kura sushi Kura Revolving Sushi Bar是全国连锁，品质还不错的，是我第二次来！傍晚5点多去的，好在人不太多，等了2-3分钟就入座了。坐在传送带前面，来来回回可以清楚看到一道道，喜欢的就可拿下！ 性价比还是不错，基本都是$3.9刀左右一份寿司。喜欢什么直接在传送带上拿就好。同时也可以在头顶的荧光屏菜单上点吃的，很快就送过来了哈，要是坐booth都是机器人送来的！甜虾寿司，海胆寿司，和牛，鳗鱼 的都好好吃！食材还是很新鲜的！ Kura在价格上的另外一个特点是按盘子收费，吃完就把空盘投入到特定的投放空间，最后结账时候再统一付款！ 今天一天没吃饭，就靠这一顿了哈，共吃了7盘，单点了4道，最后还有一个Taiyaki ice cream !!! - 非常好吃！ 才$6.5！鲷鱼烧冰激凌哈真是很不错，鲷鱼壳外酥里糯，皮薄馅大，豆沙馅的 搭配香草冰激凌完美了，份量刚好！加小费$47，感觉还不错！ kura sushi Kura Revolving Sushi Bar 📍1719 E Golf Rd, Schaumburg, IL 60173 芝加哥周边：kura回转寿司初体验！🍣
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大油皮福音：cetaphil 吸油防晒保湿霜
在 Amazon 亚马逊 上入了这款 Cetaphil 丝塔芙 家吸油保湿霜含防晒指数30！ 这款绝对是油皮友好呀！主打能帮助吸收油脂，减少油光，保湿并提供防晒功能！ 简直就是懒人福音，保湿霜自带广谱防晒30能防护UVA和UVB射线，还简化了护肤步骤一步到位！ 质地非常轻盈丝滑且无油，无添加香料，而且几乎瞬间立刻吸收，持久保湿且不堵塞毛孔，不泛白专为敏感肌设计！ 多年来我一直为T区的光泽而苦恼，但这款保湿霜里面含有微珍珠技术通过吸收油脂帮助减少光泽，使皮肤呈现哑光妆效。含有油体技术，提供无刺激性防晒功能保护。真切能感觉到它在起作用。它能滋润脸部皮肤，同时控制额头和鼻子上的油脂。让我的皮肤呈现出丝滑柔软的外观，完全可以持续到下午，大大减少了用吸油纸的频率！ 同时款乳液非常舒缓温和。它拥有广谱防晒30，但并没有眼周刺痛感或泛白现象，很好吸收！已成为我早晨护理程序中的绝对必备品。很少有产品能如此有效地兼顾防晒、保湿和油脂控制，而这款真是油皮福音！ Amazon好deal：丝塔芙脸部抗老精华 平价又好用的cetaphil 身体保湿霜 cetaphil 温和泡沫洁面乳
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打卡popmart实体店
老阿姨也偶然童心荡漾，被POP MART 泡泡玛特 的可爱玩偶🧸们吸引哈真是萌翻全场！ 在wood field mall， fashion outlet里 也都有家实体店，Chicago downtown也今年七月底在 密西根大道开了一家！ 店里有很丰富的系列选择，从 Dimoo ，Molly ，Skullpanda，拉布布，哭娃，星星人等都有！布置都很温馨！ 店里有着成套精美的陈列，看着各个都好看！店面不大，但每一寸空间都充满了满满的幸福和美好！店里人丁兴旺，买了盲盒立马就拆的快感时刻可以感受到哈！除了各种最火爆的手办，还出售 Pop Mart 的毛绒玩具和配饰！ 我也入了一个最近比较火的第四代星星人，哈丑萌可爱！ popmart Skullpanda 拆盲盒系列😆 #amazon 淘宝：popmart 半价盲Amazon 热卖POP mart ：拆半价盲盒喽人之初：拉布布- love🥰❤️ POPmart 半价热卖：兔仙盲盒🐰
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秋冬里的一股暖流：spiced chai tea🍂
朋友送了这包spiced chai茶包，好像在 Costco 看到过，一袋50个三角形茶包！我平时喝绿茶比较多，这种香料浓重的很少喝，这个牌子是来自以色列🇮🇱这茶公司有近175年的历史！ 成分：紅茶、生姜🫚，肉桂皮、薑黃、丁香、天然香料，豆蔻。含有咖啡因。这款成分都比较干净，把多种芳香香料和红茶巧妙地混合，创造出独特的Chai体验。生姜和肉桂，姜黄都是健康食材，是有抗炎功效，对肠胃和免疫系统都有支持是一款放松饮料！ 茶包闻起来很香，有肉桂和生姜的味道，茶包由环保材料包装，由可再生植物基、经过认证的非转基因材料制成的可堆肥茶包和经过认证的可回收袋！ 茶汤颜色是琥珀色，闻起来有香料的香气，舒适又温暖，但没有任何甜味，总体是比较平和的味道！生姜或其他香料味道不会太浓，也不辛辣，可以直接喝！也可以加奶和honey就是chai latte！ 很适合秋冬的一款茶！口感温暖又有层次。追剧、办公，休闲娱乐都可以喝！
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Amazon好deal：丝塔芙脸部抗老精华
在 Amazon 亚马逊 入的特价的这款 Cetaphil 丝塔芙 的脸部抗老精华，healthy renew ，好像之前没看到过！两瓶才$20 太值了！ 他家的牌子一直很喜欢，也是皮肤科医生推荐的产品，适用于各种皮质，尤其敏感肌！ 主要成份含： 纯化肽：有助于减少细纹和皱纹的外观。 維生素B3和B5:有助於滋潤、舒緩和修復面板屏障。 植物提取物：有助於針對暗淡和改善皮肤紧致度、质地和色调！还可以立即补水长达24小时！ 这款精华可以看到里面有含肽成分的小金珠，看着好高级！挤出来是橘色啫喱状无味半液体，质感轻盈、吸收快，不搓泥不黏腻，上脸有微微亮泽感！ 每次三泵 ，早晚都可用还挺舒服的！喜欢瓶子的按压泵设计，卫生又不会浪费！快用完一瓶了，明显感觉到脸部皮肤 有改善，紧致了！ 祛痘好物：Cetaphil含水杨酸的保湿霜 PD：Cetaphil痤疮保湿霜! 平价又好用的cetaphil 身体保湿霜 cetaphil 温和泡沫洁面乳
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crocs捡漏：$13 清仓特价！
最近入了这双 Crocs 卡骆驰 家的豹纹凉拖，居然只要$13！ 之前没见过这类的呀！ 这款是crocs Literide， 一如既往好穿立马拿下！绝对是结合休闲和舒适的完美搭配！ Crocs Brooklyn buckle low 有着休闲的风格、全天舒适性，内部采用创新的LiteRide泡沫鞋垫技术,有两条双带可调节的扣环可提供脚的贴合度，柔然超轻的重量，同时防水防滑！完全就是穿一天都不想脱。走在云端的感觉！就是居家，户外，旅行必备呀！ 黑五战利品：Crocs彩色扎染洞洞鞋 amazon：crocs 卡通鞋饰🌸🐶🏵️ 黑五的前奏：NR红标六折好deal 婵妹带火的大鸟姐姐洞洞鞋😀果然可爱！ 户外，水上，沙滩度假都少不了一双Crocs！
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Copycat： 如此暖胃的健康版zuppa Toscana soup！🥣
今天勤快了一把，做了一道olive garden 家最喜欢的那款zuppa Toscana soup！ copycat的版本，其实原料都很容易买到做起来也不难！哇喝到那一瞬真是太暖胃了！鲜美无比做了健康版没放heavy cream， 但味道几乎没太大差别啊，连喝了两碗哈！太适合秋天了！ zuppa Toscana soup 是他家经典的一道美味鲜汤！每次我去都是会点，有连喝三碗的纪录哈！真是太爱了！含有了意大利香肠、培根、洋葱🧅，马铃薯、kale和奶油等食材，在家就可轻松复制！半小时就可喝上！ 原料： 1磅意大利辣香肠肉糜 1个大洋葱，切碎 3瓣大蒜，切碎 盐，新鲜磨碎的黑胡椒 2杯低钠鸡汤 1瓶纯净水 2个土豆切片 1杯羽衣甘蓝叶子 4片煎过的培根，切碎 做法： 1️⃣铸铁锅用中火煎肉糜。直到变色，需要5到7分钟。 转移到盘子里 2️⃣锅中放橄榄油将洋葱炒至变软透明，然后加入大蒜，直到出香味，用盐和胡椒调味。 再加入鸡汤和马铃薯，香肠煮至马铃薯变软，盖盖子焖25分钟。 3️⃣放入羽衣甘蓝，煮至叶子变亮绿色约3分钟，然后加入培根搅拌，再炖5分钟。（3/4 杯奶油在这一步加，但我没加为了健康省了） 4️⃣用盐，黑胡椒調味，可以放干奶酪，培根碎裝飾装碗！ 食谱来源：Lindsay Funston 宝藏餐厅Olive garden：实在的无限续套餐
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local亚超里的火爆的熟食区
我们local 天安亚超的熟食区现在真是很火爆！价格也便宜，就在西城，周一到周五有特价午餐，便宜到不行， 一菜一饭只要$5.99， 二菜一饭$7.99，三菜一饭$8.99 还可以通过饭团外卖点菜！ 懒得做饭直接就去买个菜即可好方便呀，味道都挺不错！ 也可单点！按磅计价，还有周日所有的菜都是半价！ 除了面食点心！逢节还有年菜可以定制！ 每天都换菜单，有十几种选择！还有各式小炒，小海鲜，烧烤，烤鱼，卤菜，香锅，还有馅饼，油条，发面饼，糯米糍，粽子，包子，等！特色小吃，如臭豆腐，煎饼等都是每天新鲜制作！现在东西越来越多了！品种还真全！ 这家超市在城市西边，规模挺大的，几乎大部分 亚洲食品食材都可以买到！我们屯有5-6个挺大的亚超， 主要这里是大学城，生活还是挺方便的！
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快乐小聚@Cheesecake factory
又去了一次 The Cheesecake Factory ，正好和朋友们小聚，发现他们Bites menu里面有BBQ porkbelly Bun，哇这个真不错，一份有两个mini 汉堡，有BBQ口味的五花肉+coleslaw+洋葱圈+pickel 只要$7.95，肉质很juicy，酸甜口，口感丰富，很香！ chicken katsu bowl$15.5 是我们最近超爱的，不光价格和份量都很赞哦，好吃又实惠！绝对不踩雷！超适合亚洲人的口z味！炸鸡排的外表非常酥脆，而鸡肉内部仍然juicy柔软。 厚度搭配脆皮炸面包屑非常适合。 加了照烧酱来增加口感，但它不会夺取鸡排本身的味道，依然酥脆可口.配菜有毛豆、蘑菇、黄瓜、芝麻、豆芽和糙米饭！整个搭配营养很均衡！ 还有baja bowl with grilled chicken $ 17.95 这款是墨西哥口味，有鸡肉，黑豆，米饭，guacamole，corn salsa，酸奶油！还不错，但更喜欢鸡排饭！
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观摩制作正宗越南粉卷 Bánh cuốn😋
越南粉卷（Bánh cuốn），又称越南蒸肠粉，是一种以薄米皮包裹猪肉碎和木耳等馅料蒸制而成的传统越南北部小吃。 和广式肠粉有点像，但里面有肉馅，搭配上特定的调料，会和扎肉，黄瓜丝，炸洋葱酥等一起吃！阿姨每次都会做，健康又好吃，party上超级受欢迎！一直以为是蒸出来的，实际上只要一个平底锅就可搞定！当然也可以用蒸锅！ 我特地去越南阿姨家学习了一下哈！ 哇其实不难做，就是制作饼皮需要些技巧！ 可以买现成的越南粉卷的预拌粉！ 面糊：将1杯粘米粉、1杯木薯淀粉，2杯室温水、2杯滚水、少许盐和1汤匙油充分混合均匀。放置一会儿，再搅拌均匀！ 馅料：包含剁碎的猪肉、黑木耳，凉薯，葱头经炒香后加入鱼露、蚝油，糖和黑胡椒调味备用。 制作：在不粘平底锅内刷薄油，倒入一勺面糊晃匀，中小火焖2至3分钟至粉皮凝固，可以做出晶莹透薄、软滑Q弹的粉皮！ 装盘：将熟透的薄粉皮倒扣在砧板上，放上适量炒好的肉馅，将其卷成筒状即可。包法如包春卷！ 还有她自制的扎肉卷，类似香肠一样的！吃时配上鱼露拌的酸辣汁，扎肉 ，黄瓜碎，薄荷碎，油葱酥，芽菜等，非常开胃，清爽！层次分明、香脆软嫩！好吃的！挺有特色！
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Costco 零食新发现：Amki 烤芝麻甜脆片
在 Costco 看到这款波兰🇵🇱出的Amki sesame thins 超薄烤芝麻脆片，一盒36个小包装，只要$5.97！ 没忍住买了一盒回来！ 成份只有三样：烤芝麻，葡萄糖浆和糖！非常纯正的味道，没有任何防腐剂，色素！ 它不含麸质，纯素。喜欢独立小包装的，可以带着随时随地补充能量，这款是甜味和烤芝麻的完美結合！ 一袋有四块芝麻脆，有一定厚度，不易碎！芝麻香浓郁，超级香脆可口，还是有点甜，所以一袋正好！热量也不低，1袋160卡，3克protein！但满嘴芝麻香气能让人联想到小时候爱吃的芝麻糖，让人有点怀念的味道！ Costco新发现：高蛋白奶酪🧀坚果零食包 Costco神价：颜值和味道上线的日式年轮蛋糕 Costco 新品上新：健康黑巧藜麦脆片
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中秋快乐：美心流心奶黄月饼🥮
今年中秋又收到了朋友overnight快递来的香港美心月饼！ 已经是每年的传统了！非常感谢朋友的祝福！很喜欢美心这牌子，他家最有名的就是冰皮和流心奶黄月饼🥮！ 这款美心流心奶黄月饼在 2026 年继续荣获比利时 Monde Selection 世界品质评鑑大会金奖。经典流心内馅采用法国牛油与双重烘焗工艺，奶黄醇厚，东南亚香滑椰奶，新鲜咸蛋黄等优质食材，使其浓滑奶黄夹着甘沙咸蛋黄。 他家包装是真的高大上，设计一贯漂亮精致！今年2026设计来自香港的知名精英插画家 Victo Ngai 倪传婧 设计，以「月华洒落，流心始生」为主题注入艺术灵魂，打造如艺术品般的全新瞩目包装。卡通设计的莲花，锦鲤，银杏叶，蝴蝶，亭榭，玉兔等元素图案高雅且很有古风！ 这款月饼🥮，卖相真好看！无需加热，切开后色泽金黄的香滑奶黄内馅是半流动状态，香气四溢，超级好吃呢！ 松软并不腻味！加热10秒之后更是可以看到可以流动的奶黄馅，口感一流！真是太好吃啦！
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健康美味的 Tokyo garden bowl
很久没去CRISP & GREEN啦， 我还挺喜欢这家，他家提供各种方便、健康且美味的食物！包括沙拉，谷物碗、卷饼三明治，巴西莓碗和冰沙，全国连锁！ 这家有很多定制餐， 同时还提供纯素食，他家menu上还有不少全球各地fushion 的，韩国Seoul bowl ，豆腐照烧碗，泰国，日本，希腊的口味都有！ 我选了Tokyo garden bowl + buffalo chicken+ cherry tomato brown rice, spinach, tofu, roasted sweet potatoes, avocado, jalapeños, napa cabbage, carrots, Bachan’s Japanese BBQ Sauce & teriyaki dressing！ 这碗颜色很漂亮，也很有料，都是喜欢的食材，很不错口感超级丰富，最喜欢roasted 红薯，还有豆腐，鸡肉，牛油果🥑， 这几样搭配都很好吃健康又饱腹！ Crisp and Green 🥗 7003 Sligo Dr unit c101, Madison
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中秋热供：新疆🥮黑麦老五仁月饼
中秋快乐🎑朋友刚从国内来，带了健康月饼🥮给我们 ！现在都是喜欢低糖或无糖版。 泰和黑麦老五仁月饼是一款主打健康粗粮的新疆特色月饼。它在传统老五仁的基础上进行了现代化的健康改良，把传统新疆食材融入月饼馅料🥮是一款热销产品。 黑麦饼皮采用全黑麦/粗粮制作外皮，富含膳食纤维，口感更具麦香和嚼劲，且具有更低的升糖属性。无蔗糖的甜味来自代糖，对控糖人群、以及老年长辈非常友好。 这款特别的是融合了新疆本地特产，内馅多采用饱满、优质的坚果果仁🥜核桃仁、瓜子仁、南瓜籽仁，芝麻仁等），还有芸豆，葡萄干，橘皮丁，用料丰富！浓浓的黑麦味扑面而来。，每一口都能嚼到满满果仁，坚果香混合果脯清甜，甜而不腻、层次感强！还不错哦！
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Mount Horeb：打卡 手工艺术市场🎨
在mount Horeb 时候去了一家 位于市中心的makers market square是一个多层的室内手工艺市场和社区中心，全年开放！拥有100多个当地艺术家的手工制品的摊位，还有舒适的咖啡店和宽阔活动空间可以承办各种聚会！ 这里面有手工首饰，工艺品，编制衣物，包包，陶艺作品，摄影作品，美术绘画作品。木雕，香薰，插图，毛织品，真是各有千秋，很多手工艺品都很好看！还挺值得一看！摊位都是开放的，要买商品的话到前台找工作人员。 这里的环境舒适且以社区为中心，是一个很好的场所可约朋友见面，喝咖啡，在当地很受欢迎。building 内部有一个Moho Jo's Coffee Bar，提供咖啡、茶和甜食。 The Whispering Pages：一家舒适的独立书店，有各种各样的书籍和悬疑小说。 makers market square 100 South First Street, Mount Horeb, WI 53572 mount horeb，WI -世界巨魔之都”Troll capital of the world！” Mount Horeb 小城探店：Sunn cafe☕️🧁🥗
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Costco 已沉寂在圣诞🎄氛围。。
哇 Costco真是积极分子 ，里面一片红彤彤圣诞气氛，节日商品已经全面上架！我们中部已经降温， 平均只有10-20度C 啦！都老老实实穿长裤卫衣了！ Costco 今年的节日的商品还挺好看 ，只要和节日有关的装饰品琳琅满目都很有气氛！他家价格也合适，物美价廉！ 圣诞装饰灯，图一的是木质的，镭射切割的，细节满满，有LED灯泡，两个一组很有氛围。 圣诞陶瓷卡通杯，四个一组，也很可爱，还有玻璃的，都有圣诞🎄可爱元素！ 圣诞贺卡 40张。$14.99，好多种不同的风格，这价格很不错呀！不过现在很少人寄贺卡了吧。 Yankee candle家的香🕯️礼盒，6个$19.99 还有 Lindt 瑞士莲 的节日小熊🐻圣诞日历，哇好大一只哈
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mount horeb，WI -世界巨魔之都”Troll capital of the world！”
位于威斯康星州的小镇( Mount Horeb，wi） 离madison 大概25分钟车程。最近去办事，闲暇之余转了转发现是一个气息浓厚的美丽小镇，很有神话色彩，也是世界巨魔之都”Troll capital of the world！ Troll 是来自北欧民間神話中的面貌有点可怕的巨人或洞穴生物，它們生活在深洞穴或孤立的森林中。后来演变成比较矮小的丑怪哈，一般能在花园看到，他们如守护神一般。 这里有着大量的挪威🇳🇴移民，彩绘的木房子分别排列在道路两旁，这是典型的具有北欧风格的小镇，还有最大的特色就是到处可见Troll 巨魔怪，这个村庄巨魔是居民、小企业和大自然的保护者！有40多个巨型trolls，隐藏在小镇的各个角落。有地图可以打卡寻找巨魔，还挺有意思的！ 这小镇不大，有不少antique shop，还有个很大的market square，三层楼里面有一百多个艺术摊位，五花八门很有艺术气息！ Mount Horeb 小城探店：Sunn cafe☕️🧁🥗
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包包👛的尽头是龙骧😀
最近入了一个 Longchamp 珑骧 的epure风琴包，俄罗斯牛皮的，可以当斜挎包或手拎，正好打折，$425打到$250，又是在 Von Maur 感觉还是很适合日常背的一款！其实看中很久了，size也正合适！这颜色偏灰turtledove ，正面有低调的logo，总体很简约大方！ 这款外皮质硬挺防刮，里层是麂皮的材质，摸起来很舒服！有一个按扣可以关闭，做了双层结构能自己立起来，里面有个贴袋可以放卡片，可以自己加一个内袋就更方便拿取物件！ 包包送一个同色系可调节肩带，可以斜挎可以单肩可以手提，这款包容量还挺大，日常需要带的钥匙，洗手液。墨镜，手机，钱包，耳机都可放进去！唯一不满的就是按扣有点紧，单手很难按上，其他都满意哈！ 捡漏啦，喜获珑骧帆布包😀 $1 刀巧妙改造longchamp化妆包！ NR 红标季：实用Longchamp 水桶包
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Mount Horeb 小城探店：Sunn cafe☕️🧁🥗
去周边的小town 办事，第二次来这小城，Mount Horeb 找了一家口碑不错的咖啡cafe吃个午餐！这家叫Sunn cafe ，美食都是用的当地新鲜食材做的，很新鲜！小店很cozy，还有自己的patio，种了很多herbs。 这家主要是做早餐，中餐，周一到周六7:30am开到3pm。非常受欢迎！这家咖啡馆提供美味和富有创意的烤三明治，包括素食和无麸质选择，以及新鲜的沙拉和自制甜点。 点了一份sweet heat beet sandwich，用新鲜烤甜菜头夹了羊奶酪，还有hot honey，豆苗还挺不错，这搭配第一次吃挺新鲜的。奶酪很rich！ 还有一份健康lime cilantro 藜麦沙拉，喜欢里面的黑豆，烤红薯，dressing 是Lime cilantro 酸醋汁，酸甜可口非常丰富的口感！ 如果要寻找更健康、更清淡的美食，这是一个绝佳午餐的好地方。有着舒适、开放的空间，很舒服放松的就餐环境！ Sunn cafe 201 E Main St, Mount Horeb, WI 53572
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新店探店：Layne's chicken finger 🐔 🍟
几周前我们屯里新开了一家炸鸡店，Layne‘s，以前都没听过，今天总算来打卡啦！是德州开过来的快餐店，成立于1994年 和Mooyah同属一个集团 ！ 他家主打Layne’s Chicken Fingers，还有秘制dipping sauce， 哇今天试吃了感觉很不错呢！ 他家的鸡肉有原味和辣味的，我点了辣味就微微辣，不会很咸。点了3件chicken fingers 套餐，他家炸鸡的面糊不是很厚，外皮薄脆里面肉质细嫩又多汁！有原始或辛辣的两种选择，配上秘制酱口感不错！ 🍟配餐：德州吐司，波纹薯条🍟，drink 🥣酱料选择有6种。我试了Layne’s honey mustard sauce！他家还有鸡肉三明治，奶酪三明治🥪，奶昔，kid's meal等。总体他们的套餐性价比很高，这一套餐10刀不到 还是可以的！
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$5 打造快手健康高蛋白简餐！
推荐一下 ALDI 奥乐齐 家的 鹰嘴豆沙拉chickpea salad， 是可以每天吃的一款健康沙拉， 里面有chickpea，蔓越莓，还有甜椒、胡萝卜和毛豆，是一份简单、健康、富含蛋白质的沙拉，一盒8oz才$2.39！ 是我家一直囤货的！ 这是可以开盖即食的鹰嘴豆沙拉！健康鹰嘴豆搭配蔓越莓、甜椒、胡萝卜和毛豆不仅色彩缤纷，而且在营养搭配上非常完美。鹰嘴豆和毛豆提供了丰富的植物蛋白与膳食纤维，甜椒和胡萝卜则富含维生素和抗氧化成分。口感非常丰富！ 鹰嘴豆的软糯、毛豆的绵密，搭配甜椒和胡萝卜的清脆，层次感十足。风味独特也是亮点！蔓越莓干的甜中和了醋汁的酸，清脆的甜椒和毛豆口感丰富。能瞬间提亮整道沙拉的口味。整个蔓越莓干的加入是真正让这个沙拉变得超受欢迎的原因。 我还搭配了Costco的薰沙丁鱼罐头，一盒有6个，10刀不到！是泡在extra Virgin olive oil里的，有四个沙丁鱼 ，肉质细腻，没有骨肉，基本不腥是很好的蛋白质来源！和这款沙拉搭配一起吃，营养价值高！适合不知到吃啥，这就是简单健康的一顿快手餐！
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Madewell 带给的快乐，$3简约毛衣链
Madewell 美德威尔 家的东西都挺喜欢，很有质感，设计也简约！ 这次入了一款毛衣链，可以调节长度。 这条吊坠项链挂在皮绳上，以雕塑金属吊饰为特色。设计线条十分简约，皮绳中间可以拉伸并调整长度以完美贴合。 反面有M的logo和小水钻， 这款日常戴看起来舒适，自然，可以搭配一切为整套服装增添一份优雅！ 长度：28英寸 材料：镀黄铜，皮革绳！ 正好账户有$25，30% 折后$2.99😃哈开心！ 还入了一个皮革编制斜挂包，也是神deal！ 这长周末clearance也有extra 30% off ，可以看看去！
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抹茶控的福音：momo cafe🍵
好喜欢这家momo cafe， 位于schaumburg，IL的woodfield mall里面，店里装修超卡哇伊每次都必须来打卡呀！ Momo Cafe供应受日本技术和食材启发的咖啡、茶和抹茶，还有各种日本甜点。他家提供果味绿茶饮料，珍珠奶茶，气泡饮料等，还有snow ice，同时他家还卖网红蛋糕，小点心，日本冰激凌等！ 他家颜色搭配都超级好看 ，令人耳目一新。好多品种可以尝试！ 点了一个草莓🍓抹茶拿铁，颜值还挺好看，半糖口感很喜欢！lychee UBE，紫薯的奶盖，还有波霸也好喝！奶盖有海盐，和荔枝融合完美，更能享受到荔枝的甜美！紫薯的味道也不会过分掩盖，搅拌后就变成紫色的，老浪漫了！ Momo Cafe 5 Woodfield Mall SchaumburgIL60173
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Hmart 美食广场：tofu and BBQ chodang
上次去ORD机场接人，顺便逛了一下schuamburg今年春2/1号新开的Hmart，哇规模很大，里面人头攒动，生意好火爆！ 他家的food court 里面都是大部分韩国店铺，还有一家功夫茶！ 这家tofu and BBQ chodang，是地道韩料一站式配齐，家庭聚餐、朋友约饭超合适！ 看到他家有豆腐锅套餐，居然还有煎黄花鱼，哇挺特别的， 除了煎鱼，还有配了三种小菜是泡菜、腌黄瓜和豆腐干，还有一包紫菜，一份米饭🍚。点了招牌的牛肉豆腐汤，好像是$16一份！ 辣豆腐汤（可选各种肉，肉片量不少），意外的是炸小黄鱼很酥脆，还有几块小饼，豆腐汤刚出炉都是在翻滚好香，豆腐嫩嫩的，汤也鲜美暖暖的很舒服！ tofu and BBQ chodang 410 E Golf Rd, Ste 107, Schaumburg, IL, 60173
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WI 港口城市：Milwaukee downtown city walk
Milwaukee， WI 是威斯康星最大的港口城市 ，离Madison 大概一个半小时，这里也有很多漂亮老建筑，有点大城市的感觉！在downtown走走看看了解这个城市还是挺不错的！ 密尔沃基河滨river walk是一条沿河的小路，可以穿过城市的一些历史地区，看到很多漂亮的建筑，傍晚我们沿着河边特地放慢脚步👣慢慢在城市里体验这里的生活方式，挺安逸漂亮的！看到好多骑着哈雷的，果然是哈雷之乡哈 历史悠久的第三区是一个著名的历史街区，最有名的Milwaukee public market 就在这里，还有一个riverside theater，还有图三的这么酷的建筑有穹顶的居然是TJmaxx， 真是好美呀！ 密尔沃基公共市场是搜罗好吃东西的好地方！有两层，里面有酒吧，咖啡店，bakery，produce， 奶酪 🧀，香料，橄榄油，鲜花，城市纪念品，海鲜市场等，还有不少餐厅！它每天开放，里面有各种各样的摊位，所以每个人都能找到适合自己的东西。他家最推荐的摊位就是St Paul‘s fish Co. 除了海鲜铺子，还有自己的餐厅，生蚝🦪，龙虾🦞，各种鱼海鲜都可以吃到！ 一定不要错过他家的龙虾卷！ Milwaukee 绝对不可错过的龙虾卷！🦞 打卡威州人气旺盛的Milwaukee public market Milwaukee 夏日户外休闲：让我们荡起双桨🚣 St Paul fish Co. 心心念的龙虾卷🦞 周末好去处：Milwaukee 退伍军人公园 Milwaukee 建筑随拍⛪️🏗🏬💒 西班牙餐馆探店，意外的惊喜！
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Chicago chinatown 打卡粤菜馆名轩
这次在Chicago陪家人打卡了chinatown的 明轩，这家粤菜馆在芝加哥有6家，中国城，loop里，西郊，北郊都有分店。 名气挺大，装修豪华。芝加哥中国城的是最早一家。这家粤菜馆从装潢，服务到食物本身都很不错。除了传统的早茶，烧腊，海鲜等传统粤菜也十分可口。 还有各类生猛海鲜等。365天每天营业，全天早茶，都想不起来上次吃早茶是猴年马月了， 所以这次一定要一饱口福！ 点了虾饺，凤爪，干炒牛河，烤鸭，莲藕炖肉，皮蛋瘦肉粥，牛百叶，生炒糯米饭，叉烧包，小笼包流沙奶黄包、豆豉排骨等，服务也很贴心，我们四人吃了$130😋都挺满意！ Minghin Cuisine-_chinatown 2168 S Archer Ave, Chicago, IL 60616
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小桥流水美景尽收眼底
母校大学的植物园真是非常适合打卡的地点，一年四季都有漂亮花花，Allen centennial garden ！周末去了一次正好是夕阳西下，逆光拍下来超级好看！还有东方风格的小桥流水，凉亭，还有睡莲，锦鲤等！ 该花园是University of Wisconsin - Madison 学生和周围社区的户外教室，还有菜园，一年四季都有不同主题，是由学校园艺系打点的。景观设计风格都很温馨！ 花园开放七天，从黎明到黄昏。都是免费，还可预订会场布置private party 或婚礼！每次去都看到好多photo session在进行中，简直是大学最火爆的摄影打卡地！ Allen centennial garden 620 Babcock Dr Madison, WI 53706
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Aldi 新发现：四方透明水晶冰块🧊
记得几周前去 ALDI 奥乐齐 居然看到他们有4件装的立体方冰块🧊卖，哈居然是网红清冰，原始价格是$4.99！ 哇太离谱了吧！谁买哈！就4个冰块而已！这个版本的尺寸约为1.8英寸，由反渗透（RO）纯净水制成，以产生晶莹剔透的冰。突然发现降价了$0.99！ 哈这价格还差不多，就买了一盒！ 原来Crystal Clear Frozen Ice Cubes是专为鸡尾酒和和ice on the rocks 而设计，冰块🧊是方正的立方体，又大又方，而且非常透明，具有极其高的品质、自己在家就可做出漂亮的鸡尾酒或将烈酒🥃直接倒在冰块上。不但可以冷却饮料，然后慢慢融化以稀释浓烈的酒精，使其更其味道更顺畅地啜饮。 这款是去除矿物和其他杂质了。据说有助于让冰融化得更慢，因此饮料保持冰冷，稀释更少。 当天去gym，没有冰就买了一盒，放在owala 的水杯中了也很合适，但真的🧊并不会持续很久！之后很快就断货了，还没等到自己做冰饮就没有然后了！
