今天是我运动的第九天！
做了
✅林芊妤瘦大腿
✅女团腿
✅天鹅颈
✅一系列肩颈放松
录了做运动的视频，本来想po出来！但是我做瘦大腿的时候真的太熊了算了。还是只po个截图就好！
今天吃的姥姥做的四菜➕牛肉虾鱼肉！果然还是家里的饭最健康👌🏻
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