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最近在trader joe买的零食和主食。
图一是酸酸甜甜特别少女的草莓smoothie。惊喜之处是加了奇亚籽，没有想到奇亚籽还能这么好吃。
图二是小伙伴早就推荐的推荐的coconut smoothie，今天终于买到了！
图三coconut chip，coconut chip都不会难吃吧。
图四muesli有全麦燕麦，葵花籽和果干。葡萄干带来的甜味。可以当早饭。
图五muffin我喜欢用它做早餐小汉堡，小小一个很好控制热量。没时间的时候切点番茄或者黄瓜，加上trader joe的熟牛肉片或者 cheese，就可以营养丰富的开始一天。有时间就做一个家庭盗版版benedit。煎个鸡蛋，配上guacamole，再点缀一点romine hearts。切开半熟蛋，蛋黄就伴着满满的幸福感流到muffin上。
笔记
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