为了保住可怜的发际线，黑芝麻养生的一天又开始了。
黑芝麻糊大家都喝过吧，自己做的可以控制甜度，用料也更放心，家里有豆浆机做起来还超级简单。
图2：黑芝麻、花生、核桃（这3种炒熟或者烤箱烤熟，生的煮出来的味道夹生味不好喝）另外加上糯米、紫米（没有紫米也可以不加）、冰糖（适量）
烤熟的黑芝麻、花生、核桃和糯米紫米冰糖，一股脑倒入破壁机加水，（这些量我加了400ml水），糯米不要太多不然很稠。
豆浆机20分钟就可以喝啦～超级简单方便！
ICONIC🔛周促更新❗️北面冲锋衣$262、Stanley水杯$63
5折起 拉夫劳伦毛衣$155
0 THE ICONIC
断眉 Charlie Puth 澳新巡演官宣🔥今日开票！
悉尼+墨尔本+奥克兰等6城
0 Dealmoon澳新省钱快报
雅诗兰黛8折+赠礼！Alo新色普罗旺斯蓝！Acne爆款一律6折
⚡️ICONIC本周闪促5折起
0 Dealmoon澳新省钱快报
Revive贵妇护肤✨低至7折+满赠价值$283好礼🔥含正装面膜
新款都参加👉回春油$263
0 Revive
Dreame 追觅高速吹风机 3分钟速干，负离子护发
$67.96 $179
0 Amazon澳洲亚马逊
2026 澳洲母亲节🎁盘点那些让她「解放双手」的神器
扫地机、咖啡机5折起
0 Amazon澳洲亚马逊
Apple 4月特惠专场🍎AirPods 4代$199
iPhone Air 1TB $1697
0 Amazon澳洲亚马逊
Bose QuietComfort 无线降噪耳机
$198 $289
0 Amazon澳洲亚马逊
Amazon 数码电子 每日闪购⚡
Sony WH-1000XM5 耳机$445
0 Amazon澳洲亚马逊
SASA闪促3.8折起📑SK-II神仙水$253 | 小棕瓶精华$127
娇韵诗双萃精华$157/75ml👀
3 Sasa AU
最新评论 4
: 亲，请问要隔渣吗？ 亲，请问要隔渣吗？
: 不用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我用的九阳豆浆机打出来还是蛮细。也可以用水磨糯米粉，加糯米口感吃起来就顺滑一些。 不用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我用的九阳豆浆机打出来还是蛮细。也可以用水磨糯米粉，加糯米口感吃起来就顺滑一些。
: 好会养生 好会养生
: 总有某一段时间开启养生 总有某一段时间开启养生