后来我发现只要在准备鸡腿排的时候在肉厚的地方划几刀，直接煎表皮更酥脆，我就选择了用平底锅煎。不怕碳水的可以在鸡腿排外面裹一层面粉，煎好了更酥脆，我们家都尽量减醣，就没有裹面粉，可是只要皮那边煎的够久，吃起来还是脆脆的。在这里我再次推荐一下Staub的28cm braiser，一次煎四块完全没问题，而且因为它的锅身比一般平底锅高，比较不会溅得到处都是油。
鸡排煎好以后可以加生菜跟番茄就变成小朋友非常喜欢的鸡腿堡了！
预测预告‼️Alexander Wang 1年1度 2️⃣折大促❓
北美开启了🔛澳新还会远吗
0 Alexander Wang
雅诗兰黛8折+赠礼！Alo新色普罗旺斯蓝！Acne爆款一律6折
⚡️ICONIC本周闪促5折起
0 Dealmoon澳新省钱快报
ICONIC🔛周促更新❗️北面冲锋衣$262、Stanley水杯$63
5折起 拉夫劳伦毛衣$155
0 THE ICONIC
Amazon Global Store 海外购丨全场满2件额外9.5折📢
美亚、日亚、英亚一键下单！
0 Amazon澳洲亚马逊
重磅上市 | CurrentBody 全能王LED大排灯美容仪🔴
9折💥从头到脚都能照
0 Currentbody AU
持续高能❗Amazon 必买清单 石头、追觅扫地机半价
🕒4月22日热卖神价更新！
0 Amazon澳洲亚马逊
Revive贵妇护肤👩🍼母亲节满赠新品4件套→价值$133❗
新品再生油$310✨
0 Revive
断眉 Charlie Puth 澳新巡演官宣🔥今日预售开票！
悉尼+墨尔本+奥克兰等6城
0 Dealmoon澳新省钱快报
Meta 新款AI眼镜专为带度数镜片设计
近视党福音
0 Dealmoon澳新省钱快报
SASA闪促3.8折起📑SK-II神仙水$253 | 小棕瓶精华$127
娇韵诗双萃精华$157/75ml👀
3 Sasa AU
