早饭mix一下，满满饱腹感，还足够有营养。试过各种greek yogurt，皆失望透顶，不是太甜就是粉太多，在超市里站在greek yogurt面前抉择不能的时候被米国人安利过的greek yogurt简直难吃爆了。直到在costco遇见了买一送一的chobani，已经很接近希腊当地的风味了，还有乳清蛋白渗出，跟酸奶机做出来差不多，就是更厚重一下，到中午也不会饿了。
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最新评论 3
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