看看去年的健身数据 有点惭愧呀
断断续续 三天打鱼两天晒网
真的很难坚持下来
只要一停下就得鼓起好大勇气才能再次继续
感觉都对不起在fitness交的会员费
今年最大的愿望就是可以坚持锻炼
好好健身 练出马甲线 增强体质
希望跟家庭医生不要见面那么频繁
已经认真坚持一个月了 是个好的开始
按时健身规律作息真的能让整个人变精神
最近重新健身开始偏头痛都没有以前频繁了
希望小伙伴们新年都身体健康 无病无灾
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: 加油 很棒！ 加油 很棒！
: 真的赞同，健身能让人快乐，减少不必要的情绪内耗 真的赞同，健身能让人快乐，减少不必要的情绪内耗
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