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健身视频
新操打卡get
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在遛个弯儿吧
又是大早上被逼去图书馆打印➕顺便遛个早弯儿的一天
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遛个弯儿吧
感谢楼下的bakery，逼着8点就去遛弯买饭呼吸空气
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健身酸奶
推荐whole foods的这个！真的是 酸 奶，第一口不太适应，后来就爱上这种天然的味道了
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今日份不健康碳水
星巴克的 ‘bagel包子’ ，把cream cheese打bagel里面 小小两个200卡 但是我坚信 只要当成早饭吃，无论如何不会胖🤫
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健身打卡 day 2
今天这一套做完 舒服啦
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卡路里消耗
整个提拉米苏以后赶紧消耗！
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化妆平价好物
在家闲到练习画眉，卸妆斤还不错，够干净
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考试必备
为了网考gmat准备的小白板，许个愿，一次分手
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真的肥皂味
冷水是真的真的肥皂味，想要知道什么味道，舒肤佳还原百分之九十
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平价好物
在亚马逊两三块买的凡士林唇膏，睡前涂在嘴上，第二天嘴唇超级舒服，特别润
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追剧小零食
一口一个，里面树莓的味道也非常real,酸酸甜甜的
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看剧小零食
里面是独立的小包，山楂味超级浓
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Whole Foods 宝藏
上半年不能逛商场，转战whole foods了，炒鸡好吃的冰淇凌，柠檬味道超级足
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早餐拔草
大雷区误入！一直以为自己什么都吃的我在这一刻退缩了，又咸又甜，太诡异了
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健身补济
编辑推荐大家买organic 的鸡蛋，开水煮7分钟，再焖一分钟，刚刚好，吃起来鸡蛋的香气超级足 这满满一大锅，够一个星期的了
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超简单炖菜
接上一条酸菜晒货 超级简单的酸菜炖排骨 排骨焯水去血沫以后煮30分钟， 酸菜，八角，葱煸炒一下 排骨加入导入 再大火炖10分钟就齐活
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尝鲜好物
第一次买酸菜，竟然真的做出来酸菜排骨的味道了！
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Cherry 吃起来
樱桃的季节快吃起来，又甜又大
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清洁好物
感觉类似于国内的丝瓜囊，很好用还不伤餐具
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家中常备
好喜欢这个米，不是出数的那种米，会有淡淡的米饭香
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燕麦伴侣
好喜欢用这个煮燕麦，淡淡的椰子香，淡淡的甜
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一秒上岛
还原了百分之二十？料肯定不如海南的足，但是好喜欢里面的椰肉
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碳水快乐日
好喜欢海鲜面，比康师傅的面要细一点
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美妆初试用
趁着假期赶紧操练起来，amazon直接最来一根便宜的，怎么着也不心疼
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火锅必备
冻豆腐！买它，冻完以后超多气孔
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甜甜牛奶
超级甜，奶香味十足。强烈建议whole milk!别的味道个人觉得太甜了
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阴雨天一起干一杯吧
买回来充当料酒的清酒lol，尝了一口，确实适合做菜
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DM商城兑换
感谢DM, 超级快就送到了，平价又好用
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狗屎运相伴的2020
哇哈哈哈哈哈感谢DM,希望和大家一起分享这从天而降的狗屎运哦
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早餐吃点啥
味道杠杠的，还原了百分之80。就是面条口感和甜水面丝毫没有关系
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下饭小零嘴？
万万没想到有一天竟然能把下饭菜当成零食吃 辣是一点儿没有，但是整体酸酸咸咸的，不错
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网红零食
落伍老人终于吃到网红大辣片，果然还是学校门口的辣条更适合我，这个没有辣条的那一种甜味儿
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提神醒脑抹茶粉
说是有少量咖啡因，反正我这个平时不喝咖啡的人没啥反应，味道不错，苦苦的抹茶味
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健康小零食
来点健康的fat解解馋吧，结果真就几乎全都是杏仁和腰果，其实感觉不如分开买划算
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调味好料
沃尔玛随手拿的香油，没成想味道竟然还不错。稍微加一点，味道就出来了
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调味好料
万能调料，炒个米饭或者面条都可以。就是蒜香不太重
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调味好料
超级浓郁的花椒味，稍微炒一下味道就出来了
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国内内味
无意发现了苦苦追寻的西梅，是国内内味儿了！
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罪恶又满足
太喜欢韩国泡面的口感了，超级劲道，汤底微微辣，下个鸡蛋什么的也够味
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Vc护健康
正好赶上whole Foods 打折，4刀两个，超级甜。打算用这个再尝试一下菠萝炒饭
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早餐加点料
Whipped cream cheese，没有一般的那么solid,口感个人而已觉得更好了
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干个杯吧朋友们
做鸡杂的时候放啤酒不放水，可太美了
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谷物饮品
超级健康的0糖谷物饮料，喝进去就是麦片的原味
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喝点甜甜的奶好起来吧
Whole Foods 的甜甜的奶奶的牛奶🥛
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21天自律
这个汤太像国内肯德基的汤了 而且里面料还挺多
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21天计划 饮料新天地
无意中发现的神奇饮品 oat的味道比almond milk里面杏仁味道重 适合想喝饮料的时候喝个这个解解馋
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21天计划 酸酸辣辣就是😋
超级开胃好吃，越吃越饿 里面是鲜粉，下锅煮2分钟就行 辣椒油超级香
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21天计划 神仙调味料
好好吃的酱，蒜味儿不大，但是是真辣 拌饭拌菜都够味er
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21天计划 肉夹馍来一套？
从里到外全部homemade 的肉夹馍 来一套吗您
