超赞T骨牛排做法
?T骨牛排洗净，抹上盐和黑胡椒，蒜末
?黄油软化抹在牛排上，待黄油冷却后会形成一层膜完全包裹住牛排（研制十五分钟即可）
?大火将锅烧热，直接放入牛排，正反面各煎40秒，期间倒入适量红酒和酱油
?关键步骤：牛排入盘放入微波炉中大火一分钟（此步骤是为了将牛排从里往外加热，没有血水并且肉质保持鲜嫩）
二十分钟，完成✔️
摆盘，倒香槟?
ICONIC🔛周促更新❗️北面冲锋衣$262、Stanley水杯$63
5折起 拉夫劳伦毛衣$155
0 THE ICONIC
断眉 Charlie Puth 澳新巡演官宣🔥今日开票！
悉尼+墨尔本+奥克兰等6城
0 Dealmoon澳新省钱快报
雅诗兰黛8折+赠礼！Alo新色普罗旺斯蓝！Acne爆款一律6折
⚡️ICONIC本周闪促5折起
0 Dealmoon澳新省钱快报
Revive贵妇护肤✨低至7折+满赠价值$283好礼🔥含正装面膜
新款都参加👉回春油$263
0 Revive
Dreame 追觅高速吹风机 3分钟速干，负离子护发
$67.96 $179
0 Amazon澳洲亚马逊
2026 澳洲母亲节🎁盘点那些让她「解放双手」的神器
扫地机、咖啡机5折起
0 Amazon澳洲亚马逊
预测预告‼️Alexander Wang 1年1度 2️⃣折大促❓
北美开启了🔛澳新还会远吗
0 Alexander Wang
Trip 限时闪促✈️巴厘岛度假酒店$159/晚⚡️提前预订更划算
悉尼-墨尔本机票秒杀$29
0 Trip.com
Amazon 数码电子 每日闪购⚡
Sony WH-1000XM5 耳机$445
0 Amazon澳洲亚马逊
Breville 促销周 BES870意式咖啡机$594
Bambino Plus 新款咖啡机$497
0 Amazon澳洲亚马逊
最新评论 5
: 有點不明白 微波爐怎麼大火？是不是指oven？ 有點不明白 微波爐怎麼大火？是不是指oven？
: 就是微波炉的最大的火力，有些微波炉是可以调power level的。 就是微波炉的最大的火力，有些微波炉是可以调power level的。
: 摆盘太美了！我还以为是饭店的?请问这个微波一分钟是煎好以后是吗？ 摆盘太美了！我还以为是饭店的?请问这个微波一分钟是煎好以后是吗？
: 对的，喜欢熟一点的就微波一分钟，生一点的40秒就行啦，大火 对的，喜欢熟一点的就微波一分钟，生一点的40秒就行啦，大火
回复 @曾三三 : 好的谢谢妹子！喜欢嫩牛排，但是那种一切血水往外冒的实在是?感觉这个办法很赞 好的谢谢妹子！喜欢嫩牛排，但是那种一切血水往外冒的实在是?感觉这个办法很赞